我超常長痘痘的阿!!!
這篇文章是用來提醒自己的
也希望大家一起來改善臉皮吧=D
1.額頭長痘
原因:壓力大、脾氣差、造成心火和血液循環有問題
改善:早睡早起、多喝水
2.雙眉間長痘
原因:胸悶、心律不整、心悸
改善:不要做太過激烈的運動,避免菸酒辛辣食品
3.鼻頭長痘
原因:胃火過剩、消化系統異常
改善:少吃冰冷食物
4.鼻翼長痘
原因:與卵巢機能或生殖系統有關
改善:不要過度縱慾或禁慾、多到戶外呼吸新鮮空氣
5.右邊臉頰長痘
原因:肺功能失常
改善:注意保養呼吸道、盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物
6.左邊臉頰長痘
原因:肝功能不順暢、有熱毒
改善:作息正常、保持心情愉快、該吹冷空氣就吹、不要讓身體處在悶熱的環境中
7.唇周邊長痘
原因:便秘導致體內毒素累積、或是使用含氟過量的牙膏
改善:多吃高纖維的蔬菜水果
8.下巴長痘
原因:內分泌失調
改善:少吃冰冷的東西
9.太陽穴
太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含過多的加工食品,
造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除
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